새해, 새로운 당신! 복근 운동은 오늘날 복부 근육을 형성하고 조율하는 데 도움이 될 수 있습니다.
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Ab의 운동은 회의에 도움과 기능 내장의 그것의 과다와 운동 목표를 초과하는 것입니다. "
- 돈 윌킨스를
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"그것은 나에게 운동 할 수있는 쉬운 방법을 제공하기 때문에 나는이 응용 프로그램을 사랑했을 때 도로 위에 있어요. 사용하기 쉽고 바쁜 업무 일정에도 불구하고 운동 계획을 세울 수 있습니다. "
-Adam Easter
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"가장 인상적인 것은 쉽고 직관적 인 인터페이스입니다. 건강한 몸매를 유지할 수있는이 앱을 정말 추천합니다! "
-Betsy Smith
Ab Workout Free는 오늘날 핵심 근육을 강화하는 데 도움이되는 가장 쉬운 복부 운동 훈련 앱입니다.
이 프로그램을 통해 사용자는 다양한 윗몸 일으키기 루틴 및 기타 피트니스 과제로 6 팩 근육 형성을 시작할 수 있습니다. 초보자이든 노련한 운동 선수이든이 앱은 건강을 유지하고 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 자세한 지침을 따라 완벽한 형태를 배우고 위장 루틴을 완료하십시오. 이 앱을 사용하고 단 3 주가 지나면 그 어느 때보 다 더 건강하고 강하며 더 나은 상태를 유지할 수 있습니다.
운동하는 동안 좋아하는 음악을 듣고 프로그램의 편리한 오디오 알림을 따르십시오. 헤드셋의 음성 / 오디오 경고 및 음악 제어와 함께 "시작"을 누르고 장치를 근처에두면 바로 사용할 수 있습니다. 알림은 운동을 수행하고, 휴식을 취하고, 운동을 할 때를 알려줍니다.
☆ 모든 피트니스 레벨을위한 운동
☆ 단계별 지침이 포함 된 놀라운 비주얼
☆ 훈련하는 동안 자신이 좋아하는 음악과 재생 목록을 들어보세요
☆ 쉽고 직관적 인 인터페이스. 배울 것이 없습니다!
☆ 편리한 오디오 코치 및 알림
☆ 자동으로 기록 및 진행 상황을 추적합니다.
법적 고지 사항
이 앱과이 앱 또는 FitKit LLC에서 제공 한 모든 정보는 교육 목적으로 만 사용됩니다. 전문적인 의학적 조언을 대체하기위한 것이 아닙니다. 피트니스 프로그램을 시작하기 전에 항상 의료 제공자와상의해야합니다.